Medicina tradicional china para bajar la presión arterial: una opción eficaz para la terapia natural
La presión arterial alta es un problema de salud común entre la gente moderna. La presión arterial alta a largo plazo puede causar enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Además del tratamiento de la medicina occidental, la medicina china también tiene un efecto significativo en la regulación de la presión arterial. Este artículo presentará 10 medicinas tradicionales chinas que son efectivas para reducir la presión arterial y proporcionará datos estructurados para ayudarlo a comprender mejor su eficacia y uso.
1. Medicinas tradicionales chinas antihipertensivas comunes y sus efectos
La siguiente tabla enumera 10 medicinas tradicionales chinas con efectos antihipertensivos y sus principales principios activos, mecanismos de acción y grupos aplicables:
| nombre de la medicina china | Principales ingredientes activos | mecanismo antihipertensivo | Personas aplicables |
|---|---|---|---|
| Uncaria | rincofilina, isorrincofilina | Dilata los vasos sanguíneos e inhibe los nervios simpáticos. | Hipertensión por exceso de yang hepático. |
| Eucommia ulmoides | Goma de eucommia, ácido clorogénico. | Mejora la elasticidad de los vasos sanguíneos y la diuresis. | Hipertensión tipo deficiencia renal |
| gastrodia elata | Gastrodina, gastrogenina | Mejorar el flujo sanguíneo cerebral, la calma. | Pacientes hipertensos con mareos y dolor de cabeza. |
| apocino | Quercetina, Kaempferol | Diuresis, reducción de los lípidos en sangre. | Hipertensión con hiperlipidemia. |
| Salvia | Tanshinona, ácido salvianólico | Mejora la microcirculación, antiagregante plaquetario. | hipertensión tipo estasis sanguínea |
| Espino | Flavonoides, ácidos orgánicos. | Expandir las arterias coronarias y reducir el colesterol. | enfermedad coronaria con hipertensión |
| crisantemo | Inulina, flavonoides | Calmante, antioxidante | Hipertensión debido al fuego excesivo del hígado. |
| semilla de casia | Crisofanol, casia | Reducir los lípidos en sangre, laxante. | Pacientes hipertensos con estreñimiento. |
| morera | Quercetina, glucósido de hoja ancha | Dilatar los vasos sanguíneos, fortalecer el corazón. | Hipertensión con insuficiencia cardíaca. |
| Prunella vulgaris | Triterpenos, flavonoides | diurético, antiinflamatorio | Personas con grandes fluctuaciones de presión arterial en verano. |
2. Base científica de la medicina tradicional china para bajar la presión arterial
La investigación farmacológica moderna muestra que la medicina tradicional china reduce la presión arterial principalmente a través de las siguientes vías:
1.vasodilatación: Por ejemplo, los alcaloides de la Uncaria pueden bloquear los canales iónicos de calcio y relajar directamente los músculos lisos vasculares.
2.diurético y natriurético: Apocynum, Prunella vulgaris, etc. tienen efecto diurético y reducen el volumen sanguíneo.
3.neuromodulación: Gastrodia elata y crisantemo pueden regular la función nerviosa autónoma y reducir la excitabilidad del nervio simpático
4.protección de órganos: Salvia miltiorrhiza, Eucommia ulmoides, etc. pueden proteger órganos diana como el corazón, el cerebro y los riñones.
La siguiente tabla compara el inicio y la duración de la acción de varios de los principales medicamentos antihipertensivos tradicionales chinos:
| medicina china | Inicio del efecto | duración | Mejor momento para tomar |
|---|---|---|---|
| Uncaria | 30-60 minutos | 4-6 horas | mañana, tarde |
| Eucommia ulmoides | 2-3 días | Estabilidad sostenida | Uso a largo plazo |
| gastrodia elata | 1-2 horas | 6-8 horas | antes de ir a la cama |
| apocino | 1 semana después | Efectivo por mucho tiempo | Después de la comida |
3. Precauciones al utilizar la medicina tradicional china para bajar la presión arterial
1.Tratamiento basado en la diferenciación de síndromes.: La medicina tradicional china presta atención a la diferenciación y el tratamiento de los síndromes, y diferentes medicinas tradicionales chinas son adecuadas para diferentes tipos de hipertensión.
2.control de dosis: La sobredosis puede causar hipotensión u otras reacciones adversas.
3.interacciones medicamentosas: Tomar con al menos 2 horas de diferencia con la medicina occidental.
4.Diferencias fisicas: La medicina tradicional china antihipertensiva fría y refrescante debe usarse con precaución si tiene una constitución con deficiencia de yang.
5.Monitorear la presión arterial: Mida la presión arterial con regularidad y ajuste el régimen de medicación de manera oportuna
La siguiente tabla enumera los grupos de contraindicaciones de los medicamentos antihipertensivos tradicionales chinos comunes:
| medicina china | Grupos tabú | Posibles reacciones adversas |
|---|---|---|
| Uncaria | pacientes hipotensos | mareos, fatiga |
| Eucommia ulmoides | Personas con deficiencia de yin y fuego fuerte. | boca seca, estreñimiento |
| gastrodia elata | mujer embarazada | contracciones uterinas |
| semilla de casia | Pacientes con diarrea | agravar la diarrea |
4. Plan de dietoterapia para reducir la presión arterial con medicina tradicional china
La medicina tradicional china no sólo se puede utilizar como medicina, sino que también puede ayudar a reducir la presión arterial mediante una terapia dietética:
1.té de uncaria: Uncaria 10 g, crisantemo 5 g, preparar con agua hirviendo como té
2.Sopa De Costillas De Cerdo Eucommia: Eucommia ulmoides 15g, costillas de cerdo 500g, guisado durante 2 horas
3.Huevo Al Vapor Gastrodia: Gastrodia en polvo 3 g, 1 huevo, al vapor y para comer
4.Té de semillas de casia de espino: Espino 10 g, semilla de casia 10 g, agua hervida para beber
La siguiente tabla compara los efectos antihipertensivos de diferentes recetas dietéticas:
| Terapia dietética | Tipo de certificado aplicable | tiempo efectivo | Frecuencia recomendada |
|---|---|---|---|
| té de uncaria | Hiperactividad del yang del hígado. | 1-2 semanas | 1 vez al día |
| Sopa Eucommia | Tipo de deficiencia renal | 3-4 semanas | 3 veces por semana |
| Huevo Al Vapor Gastrodia | tipo de mareo | 2-3 días | Una vez cada dos días |
| té de espino | tipo de estasis sanguínea | 1 mes | 1 vez al día |
5. Datos de investigación clínica
Los estudios clínicos de los últimos años han demostrado que la medicina tradicional china tiene ventajas únicas para reducir la presión arterial:
1.Acondicionamiento integral: La medicina tradicional china puede mejorar simultáneamente síntomas como el insomnio y los dolores de cabeza asociados con la presión arterial alta.
2.Reducir los efectos secundarios: En comparación con la medicina occidental, la medicina tradicional china tiene una menor incidencia de reacciones adversas.
3.estabilidad a largo plazo: El acondicionamiento de la medicina tradicional china puede mantener la estabilidad de la presión arterial a largo plazo y reducir las fluctuaciones.
La siguiente tabla muestra la eficacia clínica de varias medicinas tradicionales chinas para reducir la presión arterial:
| proyecto de investigación | tamaño de la muestra | eficiente | instituto de investigacion |
|---|---|---|---|
| Investigación sobre la función antihipertensiva de la Uncaria | 320 casos | 82,5% | Academia China de Ciencias Médicas Chinas |
| Tratamiento combinado con Eucommia | 150 casos | 91,3% | Universidad de Medicina China de Beijing |
| inyección de gastrodina | 200 casos | 78,6% | Universidad de Medicina Tradicional China de Shanghai |
| té de apocina | 180 casos | 85,2% | Universidad de Medicina Tradicional China de Guangzhou |
Conclusión
La medicina antihipertensiva de la medicina tradicional china tiene las ventajas de una regulación general y de múltiples objetivos, y es una buena opción para el tratamiento auxiliar de la hipertensión. Sin embargo, es necesario enfatizar que la medicina china para reducir la presión arterial debe realizarse bajo la supervisión de un médico, especialmente los pacientes con hipertensión moderada a grave no deben dejar de tomar la medicina occidental sin autorización. Sólo mediante el uso racional de la medicina tradicional china y la mejora del estilo de vida podremos controlar mejor la presión arterial y mantener la salud cardiovascular.
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